Зеленчуков бульон с водорасли без мисо
Нисък ГИ
ГЛ 0.1 на 100 г
- Много ниско съдържание на калории и мазнини
- Ниско съдържание на протеини
Зеленчуков бульон с водорасли без мисо има гликемичен индекс 5, по-нисък от обикновената Зеленчуков бульон (10).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Зеленчуков бульон
- GI 10 · ГЛ 0.1 на 100 г
Зеленчуков бульон - GI 10 · ГЛ 0.1 на 100 г reduction
Намален зеленчуков бульон сос (без сол, с билки и подправки) - GI 10 · ГЛ 0.2 на 100 г fermented
ферментирал зеленчуков бульон - GI 15 · ГЛ 0.2 на 100 г sugar free
Зеленчуков бульон без добавена захар - GI 15 · ГЛ 0.2 на 100 г low sodium
Зеленчуков бульон с намалено съдържание на натрий - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г shiitake
гъбен бульон - Зеленчуков бульон от доматиGI 25 · ГЛ 1 на 100 г blendedwith tomatoes
- +1 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Зеленчуков бульон с водорасли без мисо е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 8 kcal |
| Въглехидрати | 1.2 g |
| Захари (общо) | 0.3 g |
| Природни | 0.3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.4 g |
| Разтворими | 0.14 g |
| Неразтворими | 0.26 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0.02 g |
| Ненаситени | 0.08 g |
| Натрий | 120 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на калории и мазнини
- Богат на минерали от водорасли
- Минимална обработка
- Ниско съдържание на протеини
- Ниска енергийна плътност
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Зеленчуков бульон с водорасли без мисо?
Зеленчуков бульон с водорасли без мисо има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.1 на 100 г.
Подходящ ли е Зеленчуков бульон с водорасли без мисо за хора с инсулинова резистентност?
Зеленчуков бульон с водорасли без мисо има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Зеленчуков бульон има най-нисък гликемичен товар?
Зеленчуков бульон с водорасли без мисо има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Зеленчуков бульон в тази база данни (0.1 на 100 г).
Вижте Зеленчуков бульон с водорасли без мисо в приложението Logi, с вашата порция.
