сос о жю
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Много ниско съдържание на захар и въглехидрати
- Високо съдържание на натрий
сос о жю няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 20.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сос о жю е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
25
Калории
1 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
1 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 0.7 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на захар и въглехидрати
- Минимални мазнини и калории
- Ниско ниво на преработка
- Високо съдържание на натрий
- Липса на фибри и микронутриенти
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сос о жю?
Гликемичният индекс на сос о жю все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е сос о жю за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на сос о жю не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте сос о жю в приложението Logi, с вашата порция.
