Скир ванилия 4% мазнини
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Скир ванилия 4% мазнини има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Скир ванилия 4% мазнини се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Скир ванилия 4% мазнини е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Съдържа здравословни мазнини
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Умерено съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 92 kcal |
| Въглехидрати | 5.2g |
| Захари (общо) | 4.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 9.5g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 2.7g |
| Ненаситени | 1.3g |
| Натрий | 38mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Скир ванилия 4% мазнини?
Скир ванилия 4% мазнини има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Скир ванилия 4% мазнини за хора с инсулинова резистентност?
Скир ванилия 4% мазнини има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Скир ванилия 4% мазнини влияе на кръвната захар?
Скир ванилия 4% мазнини има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →