بيرة XX
مؤشر جلايسيمي مرتفع
GL 16 لكل علبة نموذجي (400 جم) · GL 4 لكل 100 جم
- سعرات حرارية منخفضة
- مؤشر جلايسيمي مرتفع جداً
بيرة XX له مؤشر جلايسيمي 100، مماثل لـ بيرة لاجر العادي (100). علبة نموذجي واحد (400 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 16.
تم التحديث في 23/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بيرة لاجر
- GI 100 · GL 4 لكل 100 جم
بيرة لاجر - GI 15 · GL 0.5 لكل 100 جم العلامة التجارية: guinness
بيرة غينيس - بيرة داكنةGI 15 · GL 1 لكل 100 جم dark
- GI 66 · GL 1.6 لكل 100 جم light
بيرة خفيفة - GI 40 · GL 2 لكل 100 جم non alcoholic
بيرة خالية من الكحول - بيرة خفيفةGI 100 · GL 3 لكل 100 جم helles
- GI 100 · GL 4 لكل 100 جم العلامة التجارية: dos_equis
بيرة دوس إيكيس - +3 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيرة XX هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 43 kcal |
| كربوهيدرات | 3.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.2 g |
| طبيعية | 0.2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.4 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 4 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- سعرات حرارية منخفضة
- محتوى سكر منخفض جداً
- مؤشر جلايسيمي مرتفع جداً
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
- مشروب كحولي مُعالج
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيرة XX؟
بيرة XX له مؤشر جلايسيمي 100 (مرتفع). علبة نموذجي واحد (400 جم) له عبء جلايسيمي 16؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 4.
هل بيرة XX مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بيرة XX مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (100). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
أي شكل من بيرة لاجر له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال بيرة لاجر في هذه القاعدة، بيرة غينيس له أقل عبء جلايسيمي (0.5 لكل 100 جم).
تحقق من بيرة XX في تطبيق Logi، مع حصتك.
