GL 7 لكل 100 جم
مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق له مؤشر جلايسيمي 40، أعلى من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول العادي (30).
تم التحديث في 29/01/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
متابعة على الويب
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 18 g |
| السكريات (الإجمالي) | 6 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 5 g |
| ألياف | 7 g |
| قابلة للذوبان | 2.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.9 g |
| بروتين | 60 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 2 g |
| غير مشبعة | 8 g |
| صوديوم | 600 mg |
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 7 لكل 100 جم.
يمتلك مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
من بين أشكال مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول في هذه القاعدة، مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق في تطبيق Logi، مع حصتك.
PDF مجاني — 3 صفحات
مفكّرة طعامك الأسبوعية
سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.
بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.