مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق

مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق

GI 40 · منخفضGL 7 / 100 جم8/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

40 GI

GL 7 لكل 100 جم

درجة Logi 8/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • يحتوي على صوديوم مرتفع نسبياً

مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق له مؤشر جلايسيمي 40، أعلى من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول العادي (30).

تم التحديث في 29‏/01‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

400
سعرات حرارية
18 g
كربوهيدرات
60 g
بروتين
10 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية400 kcal
كربوهيدرات18 g
السكريات (الإجمالي)6 g
طبيعية1 g
مضافة5 g
ألياف7 g
قابلة للذوبان2.1 g
غير قابلة للذوبان4.9 g
بروتين60 g
دهون10 g
مشبعة2 g
غير مشبعة8 g
صوديوم600 mg

مستوى المعالجة

90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • عبء سكري منخفض
  • يحتوي على ألياف قابلة وغير قابلة للذوبان
  • يحتوي على صوديوم مرتفع نسبياً
  • يحتوي على سكريات مضافة
  • منتج مُصنّع

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: مكسرات شجرية
قد يحتوي على: صويا

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق؟

مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 7 لكل 100 جم.

هل مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

أي شكل من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول في هذه القاعدة، مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).

تحقق من مسحوق بروتين نباتي بنكهة نوجا البندق في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.