مسحوق بروتين القهوة النباتي
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 5 لكل 100 جم
- محتوى عالٍ من البروتين
- معالج بدرجة متوسطة
مسحوق بروتين القهوة النباتي له مؤشر جلايسيمي 35، أعلى من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول العادي (30).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول
- GI 30 · GL 2 لكل 100 جم
مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول - مسحوق بروتين نباتيGI 30 · GL 2 لكل 100 جم gluten free
- GI 30 · GL 2 لكل 100 جم العلامة التجارية: vega
مسحوق بروتين نباتي - مسحوق بروتين القهوة عالي البروتينGI 25 · GL 3 لكل 100 جم high proteincoffee
- مسحوق بروتين الكولاجين بالفانيلياGI 35 · GL 3 لكل 100 جم vanillacollagen
- GI 35 · GL 6 لكل 100 جم العلامة التجارية: orgain
مسحوق بروتين نباتي أورغين - GI 40 · GL 7 لكل 100 جم chocolate
مسحوق بروتين الشوكولاتة - +4 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مسحوق بروتين القهوة النباتي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 15 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 1.5 g |
| ألياف | 7 g |
| قابلة للذوبان | 2.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.9 g |
| بروتين | 65 g |
| دهون | 6 g |
| مشبعة | 1.2 g |
| غير مشبعة | 4.8 g |
| صوديوم | 700 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- يحتوي على ألياف غذائية
- معالج بدرجة متوسطة
- يحتوي على محليات مضافة
- محتوى صوديوم مرتفع نسبياً
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق بروتين القهوة النباتي؟
مسحوق بروتين القهوة النباتي له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض) وعبء جلايسيمي 5 لكل 100 جم.
هل مسحوق بروتين القهوة النباتي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مسحوق بروتين القهوة النباتي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول في هذه القاعدة، مسحوق بروتين مصل اللبن المعزول له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من مسحوق بروتين القهوة النباتي في تطبيق Logi، مع حصتك.
