نبيذ الأومى

GI 55 · متوسطGL 11 / 100 جم2/10

مؤشر جلايسيمي متوسط

55 GI

GL 11 لكل 100 جم

درجة Logi 2/10

يحتوي على مضادات أكسدة من فاكهة الأومى
محتوى عالٍ من السكر

نبيذ الأومى له مؤشر جلايسيمي قدره 55 (متوسط).

تم التحديث في 20‏/09‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

نبيذ الأومى هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

155

سعرات حرارية

20 g

كربوهيدرات

0.2 g

بروتين

0 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	155 kcal
كربوهيدرات	20 g
السكريات (الإجمالي)	19 g
طبيعية	4 g
مضافة	15 g
ألياف	0.2 g
قابلة للذوبان	0.08 g
غير قابلة للذوبان	0.12 g
بروتين	0.2 g
دهون	0 g
مشبعة	0 g
غير مشبعة	0 g
صوديوم	2 mg