جبن تيبو

جبن تيبو

لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
  • محتوى عالي من البروتين
  • نسبة عالية من الدهون المشبعة

جبن تيبو لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 28‏/01‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبن تيبو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

330
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
23 g
بروتين
26 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية330 kcal
كربوهيدرات1.5 g
السكريات (الإجمالي)1.5 g
طبيعية1.5 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين23 g
دهون26 g
مشبعة17 g
غير مشبعة8 g
صوديوم700 mg

مستوى المعالجة

65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من البروتين
  • مصدر جيد للكالسيوم
  • نسبة عالية من الدهون المشبعة
  • محتوى عالي من الصوديوم

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: حليب

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن تيبو؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن تيبو بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل جبن تيبو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن تيبو. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من جبن تيبو في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.