كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 13.8 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من السكر
- معالج للغاية
كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر له مؤشر جلايسيمي 25، أقل من بسكويت حلو العادي (70).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بسكويت حلو
- GI 70 · GL 48 لكل 100 جم
بسكويت حلو - كوكيز منخفض الكربوهيدراتGI 18 · GL 2 لكل 100 جم low carb
- كوكيز الفانيليا عالي البروتينGI 55 · GL 21 لكل 100 جم high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 لكل 100 جم العلامة التجارية: oreo
بسكويت أوريو - GI 65 · GL 39 لكل 100 جم العلامة التجارية: lenny_larryschocolate
بسكويت برقائق الشوكولاتة - كعكة الشوكولاتة النباتيةGI 60 · GL 39 لكل 100 جم chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 لكل 100 جم chocolate
بسكويت الشوكولاتة - +8 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 55 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 8 g |
| قابلة للذوبان | 2.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 5.5 g |
| بروتين | 7 g |
| دهون | 25 g |
| مشبعة | 7 g |
| غير مشبعة | 16 g |
| صوديوم | 250 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السكر
- يحتوي على ألياف
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- معالج للغاية
- يحتوي على دهون مشبعة
- يحتوي على محليات صناعية
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر؟
كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض) وعبء جلايسيمي 13.8 لكل 100 جم.
هل كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من بسكويت حلو له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال بسكويت حلو في هذه القاعدة، كوكيز منخفض الكربوهيدرات له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من كوكيز البندق بالشوكولاتة بدون سكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
