كعك السلطعون بدقيق اللوز
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- محتوى عالي من البروتين
- محتوى صوديوم معتدل
كعك السلطعون بدقيق اللوز له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
تم التحديث في 14/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كعك السلطعون بدقيق اللوز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.8 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.3 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 13 g |
| مشبعة | 2.2 g |
| غير مشبعة | 9.5 g |
| صوديوم | 540 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- حمولة سكرية منخفضة
- يحتوي على دهون صحية
- محتوى صوديوم معتدل
- يحتوي على مكونات معالجة (المادة الرابطة، الزيت)
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كعك السلطعون بدقيق اللوز؟
كعك السلطعون بدقيق اللوز له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل كعك السلطعون بدقيق اللوز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كعك السلطعون بدقيق اللوز مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كعك السلطعون بدقيق اللوز على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كعك السلطعون بدقيق اللوز 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من كعك السلطعون بدقيق اللوز في تطبيق Logi، مع حصتك.
