شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 12 لكل 100 جم
- مؤشر جلايسيمي منخفض بسبب كحوليات السكر
- مكونات فائقة المعالجة
شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر له مؤشر جلايسيمي 18، أقل من شوكولاتة داكنة العادي (40).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شوكولاتة داكنة
- GI 40 · GL 24 لكل 100 جم
شوكولاتة داكنة - GI 20 · GL 6 لكل 100 جم sugar freeextra dark
شوكولاتة داكنة عالية الكاكاو بدون سكر مضاف - GI 40 · GL 16 لكل 100 جم العلامة التجارية: ferrero_rocher
شوكولاتة فيريرو روشيه - GI 40 · GL 22 لكل 100 جم العلامة التجارية: maltankidessert
حلوى مالطانكي بالشوكولاتة - GI 40 · GL 22 لكل 100 جم belgian
شوكولاتة بلجيكية - GI 40 · GL 24 لكل 100 جم shavings
رقائق الشوكولاتة - GI 40 · GL 24 لكل 100 جم grated
شوكولاتة مبشورة - +5 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 390 kcal |
| كربوهيدرات | 65 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 7 g |
| قابلة للذوبان | 2 g |
| غير قابلة للذوبان | 5 g |
| بروتين | 3 g |
| دهون | 28 g |
| مشبعة | 17 g |
| غير مشبعة | 11 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر جلايسيمي منخفض بسبب كحوليات السكر
- يحتوي على بعض الألياف الغذائية
- مكونات فائقة المعالجة
- نسبة عالية من الدهون المشبعة
- محتوى منخفض من البروتين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر؟
شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر له مؤشر جلايسيمي 18 (منخفض) وعبء جلايسيمي 12 لكل 100 جم.
هل شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (18)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من شوكولاتة داكنة له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال شوكولاتة داكنة في هذه القاعدة، شوكولاتة داكنة عالية الكاكاو بدون سكر مضاف له أقل عبء جلايسيمي (6 لكل 100 جم).
تحقق من شوكولاتة كراميل خالية من السكر من راسل ستوفر في تطبيق Logi، مع حصتك.
