صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 4.5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ fruits الأخرى، يحتل صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✓ معالجة بسيطة
- ✗ محتوى معتدل من السكر الطبيعي
- ✗ قليل الألياف
- ✗ نسبة بروتين منخفضة جدًا
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 44 kcal |
| كربوهيدرات | 11.3g |
| السكريات (الإجمالي) | 9.5g |
| طبيعية | 9.5g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 1.2g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.2g |
| دهون | 0.1g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0.1g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة 40، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 4.5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة التفاح غير المحلاة بالقرفة 4.5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←