حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- محتوى بروتين عالٍ
- مستوى معالجة متوسط
حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 170 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3.5 g |
| طبيعية | 3.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 2.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.7 g |
| غير قابلة للذوبان | 1.5 g |
| بروتين | 10 g |
| دهون | 10 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 7.5 g |
| صوديوم | 70 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى بروتين عالٍ
- حمل جلايسيمي منخفض
- يحتوي على دهون صحية
- مستوى معالجة متوسط
- يحتوي على محليات
- محتوى صوديوم متوسط
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني؟
حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من حلوى الزبادي المجمد وزبدة الفول السوداني في تطبيق Logi، مع حصتك.
