صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3
- ✓ تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
- ✓ تحتوي على أعشاب مضادة للأكسدة
- ✗ محتواها العالي من الدهون
- ✗ منخفضة البروتين
- ✗ تحتوي على ألياف قليلة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 540 kcal |
| كربوهيدرات | 2g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5g |
| طبيعية | 0.5g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.5g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.5g |
| دهون | 58g |
| مشبعة | 5g |
| غير مشبعة | 53g |
| صوديوم | 120mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←