صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم

درجة Logi 7/10

غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3
محتواها العالي من الدهون

صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 22‏/10‏/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال صلصة الخل الكلاسيكية

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

540

سعرات حرارية

2 g

كربوهيدرات

0.5 g

بروتين

58 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	540 kcal
كربوهيدرات	2 g
السكريات (الإجمالي)	0.5 g
طبيعية	0.5 g
مضافة	0 g
ألياف	0.5 g
قابلة للذوبان	0.2 g
غير قابلة للذوبان	0.4 g
بروتين	0.5 g
دهون	58 g
مشبعة	5 g
غير مشبعة	53 g
صوديوم	120 mg

مستوى المعالجة

40%

معتدل

لماذا هذه الدرجة؟

غنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3
تأثير منخفض على نسبة السكر في الدم
تحتوي على أعشاب مضادة للأكسدة
محتواها العالي من الدهون
منخفضة البروتين
تحتوي على ألياف قليلة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من صلصة الخل الكلاسيكية له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال صلصة الخل الكلاسيكية في هذه القاعدة، صلصة توت العليق له أقل عبء جلايسيمي (7 لكل 100 جم).

تحقق من صلصة بذور الكتان مع الزنجبيل والخل والأعشاب في تطبيق Logi، مع حصتك.