رغوة الكريمة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ رغوة الكريمة 55، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 14 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل رغوة الكريمة المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
رغوة الكريمة مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2.5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الصوديوم
- ✓ وجود دهون غير مشبعة
- ✗ محتوى عالي من السكر المضاف
- ✗ عبء سكري مرتفع
- ✗ محتوى عالي من الدهون المشبعة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 320 kcal |
| كربوهيدرات | 25g |
| السكريات (الإجمالي) | 24g |
| طبيعية | 4.0g |
| مضافة | 20g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 2.5g |
| دهون | 23g |
| مشبعة | 14g |
| غير مشبعة | 9g |
| صوديوم | 40mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ رغوة الكريمة؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ رغوة الكريمة 55، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 14 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم معتدل.
هل رغوة الكريمة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك رغوة الكريمة مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (55). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر رغوة الكريمة على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ رغوة الكريمة 14 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير معتدل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←