جبنة قريش كريمية

GI 35 · منخفضGL 1 / 100 جم6/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

35 GI

GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 6/10

محتوى عالٍ من البروتين
محتوى معتدل من الدهون المشبعة

جبنة قريش كريمية له مؤشر جلايسيمي قدره 35 (منخفض).

تم التحديث في 22‏/08‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جبنة قريش كريمية هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

150

سعرات حرارية

3.5 g

كربوهيدرات

10 g

بروتين

10 g

دهون

لكل 100 جم

سعرات حرارية	150 kcal
كربوهيدرات	3.5 g
السكريات (الإجمالي)	3.5 g
طبيعية	3.5 g
مضافة	0 g
ألياف	0 g
قابلة للذوبان	0 g
غير قابلة للذوبان	0 g
بروتين	10 g
دهون	10 g
مشبعة	6 g
غير مشبعة	4 g
صوديوم	60 mg