مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- حمولة سكرية منخفضة
- نسبة عالية من الدهون المشبعة
مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي قدره 25 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 29/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 8 g |
| دهون | 17 g |
| مشبعة | 10 g |
| غير مشبعة | 7 g |
| صوديوم | 250 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- حمولة سكرية منخفضة
- محتوى عالي من البروتين
- بدون سكر مضاف
- نسبة عالية من الدهون المشبعة
- محتوى معتدل من الصوديوم
- قليل الألياف
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب؟
مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي 25 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب في تطبيق Logi، مع حصتك.
