مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ dairy الأخرى، يحتل مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 6/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ حمولة سكرية منخفضة
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✓ بدون سكر مضاف
- ✗ نسبة عالية من الدهون المشبعة
- ✗ محتوى معتدل من الصوديوم
- ✗ قليل الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 210 kcal |
| كربوهيدرات | 5g |
| السكريات (الإجمالي) | 3g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 8g |
| دهون | 17g |
| مشبعة | 10g |
| غير مشبعة | 7g |
| صوديوم | 250mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مزيج الجبن القريش والماسكاربوني مع الفانيليا ومحلي فاكهة الراهب 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←