مشروب حليب جوز الهند
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- سكريات مضافة
مشروب حليب جوز الهند له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 18/08/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مشروب حليب جوز الهند هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 27 kcal |
| كربوهيدرات | 3.3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 2.7 g |
| طبيعية | 0.7 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 1.2 g |
| مشبعة | 1.1 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 35 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- بديل خالٍ من الألبان
- سكريات مضافة
- محتوى بروتين منخفض
- مكونات مصنعة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مشروب حليب جوز الهند؟
مشروب حليب جوز الهند له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل مشروب حليب جوز الهند مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مشروب حليب جوز الهند مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مشروب حليب جوز الهند على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مشروب حليب جوز الهند 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مشروب حليب جوز الهند في تطبيق Logi، مع حصتك.
