أطعمة خالية من رخويات
9,535 طعام
الأطعمة التي لا تحتوي على الرخويات: لا بلح البحر، محار، محار صخري، حبار أو أخطبوط. الأسماك والقشريات مجموعات منفصلة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.
يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.
مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.
نياسين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نياسيناميد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هلام الدجاج لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7.5/10 
هلام السليلوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هلام السمك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
هلام اللحم مع الهام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 هلام اللسان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 هلام لحم الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
هلام مرق الديك الرومي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
هلبوت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
هلبوت مدخن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هواء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 هيدروكسيد الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
هيرميسيتاس لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
هيل أخضر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 وتر لحم البقر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 وجنة لحم الخنزير الأيبيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
ورق الغار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
ورق الموز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 وعاء مصنوع من جوز الهند المبشور غير المحلى وزيت جوز الهند لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي الجاودار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
ويسكي الشعير المفرد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
ويسكي بوربون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي جاك دانيالز تينيسي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 ويسكي سكوتش لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي كندي ريتش آند رير ريزيرف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي مع ثلج لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 يخنة السمك المسلوق لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 يخنة لحم الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
يربا ماتيه لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
カافيين لا مائي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
