生香草莢

無升糖指數8/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 13.3 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
  • 極低加工
  • 蛋白質含量低

生香草莢 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 13.3 g 碳水化合物。

已更新 2026年3月30日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

生香草莢 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

288
卡路里
13.35 g
碳水化合物
0.06 g
蛋白質
0.06 g
脂肪
每100克
卡路里288 kcal
碳水化合物13.35 g
糖分(總計)12.65 g
天然12.7 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質0.06 g
脂肪0.06 g
飽和0.02 g
不飽和0.04 g
9 mg

加工程度

5%
最低
為什麼是這個評分?
  • 極低加工
  • 無添加糖
  • 天然香料來源
  • 蛋白質含量低
  • 纖維含量低
  • 含有天然糖分

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

生香草莢的升糖指數是多少?

生香草莢 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 13.3 g 碳水化合物。

生香草莢適合胰島素阻抗患者嗎?

生香草莢 的升糖指數未測量。每 100 g 含 13.3 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 生香草莢,含您的份量。

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