香草

香草

無升糖指數1/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 95 g 碳水化合物
Logi 分數 1/10
  • 最低限度的加工水平
  • 極高的含糖量

香草 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 95 g 碳水化合物。

資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

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香草 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

380
卡路里
95 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里380 kcal
碳水化合物95 g
糖分(總計)95 g
天然0 g
添加95 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質0 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
5 mg

加工程度

95%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 最低限度的加工水平
  • 天然芳香成分
  • 極高的含糖量
  • 高升糖負荷 (76)
  • 零營養價值/膳食纖維

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

香草的升糖指數是多少?

香草 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 95 g 碳水化合物。

香草適合胰島素阻抗患者嗎?

香草 的升糖指數未測量。每 100 g 含 95 g 碳水化合物,請留意份量。

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