無糖椰奶稀釋液
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 6/10
無糖椰奶稀釋液的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
與其他other相比，無糖椰奶稀釋液的升糖指數屬於最低之列。
無糖椰奶稀釋液適合需要控制血糖、胰島素阻抗或低GI飲食的人群。
升糖指數 0
低 GI
最適合血糖控制
升糖負荷 0
低 GL
對血糖影響極小
90
卡路里
2g
碳水化合物
0.7g
蛋白質
9g
脂肪
Logi 評分: 6/10
為什麼是這個評分？
- ✓ 無添加糖
- ✓ 低碳水化合物含量
- ✓ 無乳製品替代品
- ✗ 高飽和脂肪含量
- ✗ 蛋白質含量低
- ✗ 纖維含量極少
加工程度
35%
中等
營養成分 (每100克)
| 卡路里 | 90 kcal |
| 碳水化合物 | 2g |
| 糖分（總計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 膳食纖維 | 0.5g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白質 | 0.7g |
| 脂肪 | 9g |
| 飽和 | 8.2g |
| 不飽和 | 0.8g |
| 鈉 | 15mg |
常見問題
無糖椰奶稀釋液的升糖指數是多少？
無糖椰奶稀釋液的升糖指數為0，屬於低GI食物。 每100g的升糖負荷為0，對血糖的影響極低。
無糖椰奶稀釋液適合胰島素阻抗患者嗎？
無糖椰奶稀釋液升糖指數低（0），適合胰島素阻抗患者食用。
無糖椰奶稀釋液如何影響血糖？
無糖椰奶稀釋液每100g升糖負荷為0，對血糖有極低影響。