章魚薄片
無升糖指數9/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物
Logi 分數 9/10
- 高蛋白質含量
- 膳食纖維含量低
章魚薄片 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。
已更新 2026年6月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
魷魚 的形式
營養成分 (每100克)
75
卡路里
1.5 g
碳水化合物
16 g
蛋白質
1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 75 kcal |
| 碳水化合物 | 1.5 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 16 g |
| 脂肪 | 1 g |
| 飽和 | 0.3 g |
| 不飽和 | 0.5 g |
| 鈉 | 44 mg |
加工程度
25%
最低
為什麼是這個評分？
- 高蛋白質含量
- 低脂肪與低碳水化合物
- 加工程度低
- 膳食纖維含量低
- 若經過調味，鈉含量可能較高
常見問題
章魚薄片的升糖指數是多少？
章魚薄片 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物。
章魚薄片適合胰島素阻抗患者嗎？
章魚薄片 的升糖指數未測量。每 100 g 含 1.5 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 魷魚 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 魷魚 以 番茄醬汁魷魚 的升糖負荷最低（每 100 g 1）。
在 Logi App 查看 章魚薄片，含您的份量。
