大豆分離蛋白
無升糖指數6/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 3 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
- 極高的蛋白質含量
- 高度加工
大豆分離蛋白 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 3 g 碳水化合物。
審核日期 2026年7月31日 · 資料來源: USDA FoodData Central #174276 , Logi 營養團隊 · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 湯匙 | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 杯 | 112 g |
營養成分 (每100克)
335
卡路里
3 g
碳水化合物
88 g
蛋白質
1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 335 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 1.2 g |
| 可溶性 | 0.4 g |
| 不可溶性 | 0.8 g |
| 蛋白質 | 88 g |
| 脂肪 | 1 g |
| 飽和 | 0.2 g |
| 不飽和 | 0.8 g |
| 鈉 | 1000 mg |
加工程度
80%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 極高的蛋白質含量
- 非常低的碳水化合物含量
- 高度加工
- 高鈉含量
常見問題
大豆分離蛋白的升糖指數是多少？
大豆分離蛋白 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 3 g 碳水化合物。
大豆分離蛋白適合胰島素阻抗患者嗎？
大豆分離蛋白 的升糖指數未測量。每 100 g 含 3 g 碳水化合物，請留意份量。
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