無糖肉桂蘋果醬

無糖肉桂蘋果醬 的升糖指數為 40（低）。一份 常見 杯 (150 g) 的升糖負荷為 6.8；每 100 g 為 4.5。

GI 40 · 低GL 6.8 / 杯7/10

低 GI

40 GI

每常見杯 (150 g) GL 6.8 · 每 100 g GL 4.5

Logi 分數 7/10

無糖肉桂蘋果醬的升糖指數為 40（低）。一份常見杯 (150 g) 增加升糖負荷 6.8。

已更新 2025年11月20日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

無糖肉桂蘋果醬是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

11.3 g

碳水化合物

0.2 g

蛋白質

0.1 g

脂肪

每100克

55%

中等

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

無糖肉桂蘋果醬的升糖指數是多少？

無糖肉桂蘋果醬的升糖指數為 40（低）。一份常見杯 (150 g) 的升糖負荷為 6.8；每 100 g 為 4.5。

無糖肉桂蘋果醬適合胰島素阻抗患者嗎？

無糖肉桂蘋果醬升糖指數低（40），適合胰島素阻抗患者食用。

無糖肉桂蘋果醬如何影響血糖？

無糖肉桂蘋果醬每100g升糖負荷為4.5，對血糖有極低影響。

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