香草蛋白威化餅
GI 35 · 低GL 13.2 / 個4/10
低 GI
35 GI
每 常見 個 (120 g) GL 13.2 · 每 100 g GL 11
Logi 分數 4/10
- 高蛋白含量
- 超加工成分
香草蛋白威化餅 的升糖指數為 35，低於原味 甜味威化餅（75）。 一份 常見 個 (120 g) 增加升糖負荷 13.2。
已更新 2026年2月18日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
甜味威化餅 的形式
營養成分 (每100克)
400
卡路里
30 g
碳水化合物
25 g
蛋白質
22 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 400 kcal |
| 碳水化合物 | 30 g |
| 糖分（總計） | 3 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 2 g |
| 膳食纖維 | 6 g |
| 可溶性 | 1.8 g |
| 不可溶性 | 4.2 g |
| 蛋白質 | 25 g |
| 脂肪 | 22 g |
| 飽和 | 12 g |
| 不飽和 | 10 g |
| 鈉 | 250 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 高蛋白含量
- 低添加糖
- 含有纖維
- 超加工成分
- 中等飽和脂肪
- 含有人工甜味劑及添加劑
過敏原
含有: 麩質牛奶
可能含有: 大豆蛋堅果花生
常見問題
香草蛋白威化餅的升糖指數是多少？
香草蛋白威化餅 的升糖指數為 35（低）。一份 常見 個 (120 g) 的升糖負荷為 13.2；每 100 g 為 11。
香草蛋白威化餅適合胰島素阻抗患者嗎？
香草蛋白威化餅升糖指數低（35），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 甜味威化餅 的升糖負荷最低？
香草蛋白威化餅 是本資料庫所有 甜味威化餅 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 11）。
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