黑醋栗飲料

黑醋栗飲料 的升糖指數為 60（中），每 100 g 升糖負荷為 8。

GI 60 · 中GL 8 / 100 g2/10

中 GI

60 GI

每 100 g GL 8

Logi 分數 2/10

黑醋栗飲料的升糖指數為 60（中）。

資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

黑醋栗飲料是 Logi 評分的 11,148 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

13.5 g

碳水化合物

0.1 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

為什麼是這個評分？

未列出歐盟 14 項過敏原

黑醋栗飲料的升糖指數是多少？

黑醋栗飲料的升糖指數為 60（中），每 100 g 升糖負荷為 8。

黑醋栗飲料適合胰島素阻抗患者嗎？

黑醋栗飲料升糖指數中等（60）。胰島素阻抗患者可適量食用。

黑醋栗飲料如何影響血糖？

黑醋栗飲料每100g升糖負荷為8，對血糖有極低影響。

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