植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻）
GI 10 · 低GL 1 / 100克6/10
低GI
10 GI
每100克GL为1
Logi评分 6/10
- 低热量含量
- 加工食品
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻）的血糖生成指数为10（低）。
更新于2025年10月16日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
30
卡路里
7 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白质
0.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 30 kcal |
| 碳水化合物 | 7 g |
| 糖分（总计） | 0.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 4 g |
| 可溶性 | 1.2 g |
| 不可溶性 | 2.8 g |
| 蛋白质 | 0.5 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 饱和 | 0.05 g |
| 不饱和 | 0.15 g |
| 钠 | 200 mg |
加工程度
75%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低热量含量
- 含有膳食纤维
- 加工食品
- 蛋白质和微量营养素含量低
- 含有添加钠
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻） 的升糖指数是多少？
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻）的血糖生成指数为10（低），每100克的血糖负荷为1。
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻） 适合胰岛素抵抗患者吗？
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻） 的升糖指数较低（10），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻） 如何影响血糖？
植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻） 每100克的升糖负荷为 1，表明对血糖水平有极小影响。
相关食物
在Logi应用中查看植物基食用香肠肠衣（纤维素/海藻）及其份量。
