大豆分离蛋白
无血糖生成指数6/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含3克碳水化合物
Logi评分 6/10
- 极高的蛋白质含量
- 高度加工
大豆分离蛋白尚未测得血糖生成指数。每100克含3克碳水化合物。
审核日期 2026年7月31日 · 数据来源: USDA FoodData Central #174276 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 汤匙 | 28 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 杯 | 112 g |
营养成分（每100克）
335
卡路里
3 g
碳水化合物
88 g
蛋白质
1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 335 kcal |
| 碳水化合物 | 3 g |
| 糖分（总计） | 0.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 1.2 g |
| 可溶性 | 0.4 g |
| 不可溶性 | 0.8 g |
| 蛋白质 | 88 g |
| 脂肪 | 1 g |
| 饱和 | 0.2 g |
| 不饱和 | 0.8 g |
| 钠 | 1000 mg |
加工程度
80%
高度加工
为什么是这个评分？
- 极高的蛋白质含量
- 非常低的碳水化合物含量
- 高度加工
- 高钠含量
常见问题
大豆分离蛋白 的升糖指数是多少？
大豆分离蛋白的血糖生成指数尚未测定。每100克含3克碳水化合物。
大豆分离蛋白 适合胰岛素抵抗患者吗？
大豆分离蛋白的血糖生成指数未测定。每100克含3克碳水化合物，需注意食用份量。
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在Logi应用中查看大豆分离蛋白及其份量。
