Promise 无麸质汉堡胚
GI 80 · 高
GL 40 · 高
Score 3/10
Promise 无麸质汉堡胚 的升糖指数为 80，被归类为 高 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 40，对血糖的影响为显著。
与其他grains相比，Promise 无麸质汉堡胚的升糖指数排名属于最高之列。
Promise 无麸质汉堡胚 可能导致血糖快速升高，建议少量食用。
升糖指数 80
高 GI
血糖快速上升
升糖负荷 40
高 GL
对血糖影响显著
260
卡路里
50g
碳水化合物
3.5g
蛋白质
4.5g
脂肪
Logi 评分: 3/10
为什么是这个评分？
- ✓ 无麸质选择
- ✓ 含有膳食纤维
- ✗ 高升糖指数和升糖负荷
- ✗ 超加工成分
- ✗ 蛋白质含量低
加工程度
85%
高度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 260 kcal |
| 碳水化合物 | 50g |
| 糖分（总计） | 4g |
| 天然糖 | 1.0g |
| 添加糖 | 3g |
| 膳食纤维 | 6g |
| 可溶性 | 1.8g |
| 不可溶性 | 4.2g |
| 蛋白质 | 3.5g |
| 脂肪 | 4.5g |
| 饱和 | 0.5g |
| 不饱和 | 4g |
| 钠 | 400mg |
常见问题
Promise 无麸质汉堡胚 的升糖指数是多少？
Promise 无麸质汉堡胚 的升糖指数为 80，被归类为 高 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 40，对血糖的影响为显著。
Promise 无麸质汉堡胚 适合胰岛素抵抗患者吗？
Promise 无麸质汉堡胚 的升糖指数较高（80）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
Promise 无麸质汉堡胚 如何影响血糖？
Promise 无麸质汉堡胚 每100克的升糖负荷为 40，表明对血糖水平有显著影响。