墨西哥辣椒蛋黄酱

无血糖生成指数4/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含4克碳水化合物
Logi评分 4/10
  • 低碳水化合物含量
  • 高热量密度

墨西哥辣椒蛋黄酱尚未测得血糖生成指数。每100克含4克碳水化合物。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

经典蛋黄酱的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

墨西哥辣椒蛋黄酱是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

600
卡路里
4 g
碳水化合物
1 g
蛋白质
65 g
脂肪
每100克
卡路里600 kcal
碳水化合物4 g
糖分(总计)2 g
天然糖1 g
添加糖1 g
膳食纤维1 g
可溶性0.3 g
不可溶性0.7 g
蛋白质1 g
脂肪65 g
饱和8 g
不饱和55 g
900 mg

加工程度

85%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 低碳水化合物含量
  • 含有不饱和脂肪
  • 高热量密度
  • 高钠含量
  • 通常含有促炎性种子油

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

墨西哥辣椒蛋黄酱 的升糖指数是多少?

墨西哥辣椒蛋黄酱的血糖生成指数尚未测定。每100克含4克碳水化合物。

墨西哥辣椒蛋黄酱 适合胰岛素抵抗患者吗?

墨西哥辣椒蛋黄酱的血糖生成指数未测定。每100克含4克碳水化合物,需注意食用份量。

哪种经典蛋黄酱形式的血糖负荷最低?

本数据库中经典蛋黄酱的不同形式中,Crab stick salad with carrot and mayonnaise的血糖负荷最低(每100克GL为4)。

在Logi应用中查看墨西哥辣椒蛋黄酱及其份量。

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