芒果橙子香蕉百香果奶昔

芒果橙子香蕉百香果奶昔 的升糖指数较低（50），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

芒果橙子香蕉百香果奶昔 每100克的升糖负荷为 7，表明对血糖水平有极小影响。

GI 50 · 低GL 17.5 / 杯7/10

低GI

50 GI

每杯（250克）GL为17.5 · 每100克GL为7

Logi评分 7/10

芒果橙子香蕉百香果奶昔的血糖生成指数为50（低）。一个杯（250克）增加17.5的血糖负荷。

更新于2026年8月23日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

芒果橙子香蕉百香果奶昔是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

14 g

碳水化合物

0.8 g

蛋白质

0.2 g

脂肪

每100克

30%

极少加工

为什么是这个评分？

芒果橙子香蕉百香果奶昔的升糖指数是多少？

芒果橙子香蕉百香果奶昔的血糖生成指数为50（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为17.5；每100克的血糖负荷为7。

芒果橙子香蕉百香果奶昔适合胰岛素抵抗患者吗？

芒果橙子香蕉百香果奶昔的升糖指数较低（50），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

芒果橙子香蕉百香果奶昔如何影响血糖？

芒果橙子香蕉百香果奶昔每100克的升糖负荷为 7，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看芒果橙子香蕉百香果奶昔及其份量。