抹茶豆乳拿铁

抹茶豆乳拿铁 的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

抹茶豆乳拿铁 每100克的升糖负荷为 1，表明对血糖水平有极小影响。

GI 25 · 低GL 2.5 / 杯8/10

低GI

25 GI

每杯（250克）GL为2.5 · 每100克GL为1

Logi评分 8/10

抹茶豆乳拿铁的血糖生成指数为25（低）。一个杯（250克）增加2.5的血糖负荷。

更新于2026年7月3日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

抹茶豆乳拿铁是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

2.2 g

碳水化合物

2.3 g

蛋白质

1.3 g

脂肪

每100克

35%

适度加工

为什么是这个评分？

抹茶豆乳拿铁的升糖指数是多少？

抹茶豆乳拿铁的血糖生成指数为25（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为2.5；每100克的血糖负荷为1。

抹茶豆乳拿铁适合胰岛素抵抗患者吗？

抹茶豆乳拿铁的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

抹茶豆乳拿铁如何影响血糖？

抹茶豆乳拿铁每100克的升糖负荷为 1，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看抹茶豆乳拿铁及其份量。