鹰嘴豆可可慕斯
GI 25 · 低GL 4 / 100克7/10
低GI
25 GI
每100克GL为4
Logi评分 7/10
鹰嘴豆可可慕斯的血糖生成指数为25（低）。
更新于2026年1月8日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
140
卡路里
18 g
碳水化合物
5 g
蛋白质
4 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 140 kcal |
| 碳水化合物 | 18 g |
| 糖分（总计） | 2 g |
| 天然糖 | 2 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 5 g |
| 可溶性 | 1.5 g |
| 不可溶性 | 3.5 g |
| 蛋白质 | 5 g |
| 脂肪 | 4 g |
| 饱和 | 1.2 g |
| 不饱和 | 2.8 g |
| 钠 | 40 mg |
加工程度
70%
高度加工
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
鹰嘴豆可可慕斯 的升糖指数是多少？
鹰嘴豆可可慕斯的血糖生成指数为25（低），每100克的血糖负荷为4。
鹰嘴豆可可慕斯 适合胰岛素抵抗患者吗？
鹰嘴豆可可慕斯 的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
鹰嘴豆可可慕斯 如何影响血糖？
鹰嘴豆可可慕斯 每100克的升糖负荷为 4，表明对血糖水平有极小影响。
相关食物
在Logi应用中查看鹰嘴豆可可慕斯及其份量。
