水基香草香精（无酒精，低糖）

水基香草香精（无酒精，低糖） 的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 40 · 低GL 0.2 / 茶匙4/10

低GI

40 GI

每常见茶匙（5克）GL为0.2 · 每100克GL为3

Logi评分 4/10

水基香草香精（无酒精，低糖）的血糖生成指数为40，低于普通香料基底（70）。一个常见茶匙（5克）增加0.2的血糖负荷。

更新于2025年10月13日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

水基香草香精（无酒精，低糖）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

7 g

碳水化合物

0 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

水基香草香精（无酒精，低糖）的升糖指数是多少？

水基香草香精（无酒精，低糖）的血糖生成指数为40（低）。一个常见茶匙（5克）的血糖负荷为0.2；每100克的血糖负荷为3。

水基香草香精（无酒精，低糖）适合胰岛素抵抗患者吗？

水基香草香精（无酒精，低糖）的升糖指数较低（40），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种香料基底形式的血糖负荷最低？

本数据库中香料基底的不同形式中，天然冬季风味的血糖负荷最低（每100克GL为1）。

在Logi应用中查看水基香草香精（无酒精，低糖）及其份量。