xúc xích salami thuần chay

GI 45 · ThấpGL 5 / 100 g3/10

GI thấp

45 GI

GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Không chứa cholesterol
  • Hàm lượng natri cao

xúc xích salami thuần chay có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

xúc xích salami thuần chay là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

270
Calo
10 g
Carbohydrate
18 g
Protein
17 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo270 kcal
Carbohydrate10 g
Đường (tổng)2 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào1 g
Chất xơ6 g
Hoà tan2 g
Không hoà tan4 g
Protein18 g
Chất béo17 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà11 g
Natri1800 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Không chứa cholesterol
  • Chứa protein thực vật
  • Nguồn chất xơ thực phẩm
  • Hàm lượng natri cao
  • Được chế biến kỹ
  • Có chứa đường bổ sung

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của xúc xích salami thuần chay là bao nhiêu?

xúc xích salami thuần chay có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 5 trên 100 g.

xúc xích salami thuần chay có phù hợp cho người kháng insulin không?

xúc xích salami thuần chay có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

xúc xích salami thuần chay ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

xúc xích salami thuần chay có tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem xúc xích salami thuần chay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.