Xúc xích thuần chay giàu chất xơ
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các other khác, Xúc xích thuần chay giàu chất xơ xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 7/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải lượng glycemic thấp
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✓ Chất xơ vừa phải
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Chứa đường thêm vào
- ✗ Chất béo bão hòa vừa phải
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 8g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 1.0g |
| Thêm vào | 1g |
| Chất xơ | 5g |
| Hoà tan | 1.5g |
| Không hoà tan | 3.5g |
| Protein | 16g |
| Chất béo | 13g |
| Bão hoà | 4g |
| Không bão hoà | 8g |
| Natri | 900mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Xúc xích thuần chay giàu chất xơ là bao nhiêu?
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ có chỉ số đường huyết 40, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ có phù hợp cho người kháng insulin không?
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ có chỉ số đường huyết thấp (40), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Xúc xích thuần chay giàu chất xơ có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →