thịt heo và bò xay
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
thịt heo và bò xay không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 2 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt heo và bò xay là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
250
Calo
0 g
Carbohydrate
17 g
Protein
20 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 250 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Chất béo | 20 g |
| Bão hoà | 8 g |
| Không bão hoà | 12 g |
| Natri | 70 mg |
Mức độ chế biến
55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Giàu sắt và vitamin nhóm B
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Mức độ chế biến trung bình
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt heo và bò xay là bao nhiêu?
thịt heo và bò xay không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
thịt heo và bò xay có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt heo và bò xay không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem thịt heo và bò xay trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
