Mortadella hạt dẻ cười
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng chất béo rất cao
Mortadella hạt dẻ cười chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 10 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Mortadella
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Mortadella hạt dẻ cười là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 1.5 g |
| Đường (tổng) | 1 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 30 g |
| Bão hoà | 11 g |
| Không bão hoà | 17 g |
| Natri | 900 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Chứa axit béo không bão hòa từ hạt dẻ cười
- Hàm lượng chất béo rất cao
- Hàm lượng muối cao
- Được chế biến kỹ
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Mortadella hạt dẻ cười là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Mortadella hạt dẻ cười chưa được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Mortadella hạt dẻ cười có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Mortadella hạt dẻ cười chưa được đo. Với 1.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Mortadella có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Mortadella trong cơ sở dữ liệu này, mortadella thuần chay có tải lượng đường huyết thấp nhất (4 trên 100 g).
Xem Mortadella hạt dẻ cười trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
