Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt)

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt)

Không có chỉ số đường huyết7.5/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7.5/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Có chất béo bão hòa

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 26 thg 1, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Các dạng của Nước dùng

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

180
Calo
0 g
Carbohydrate
25 g
Protein
8 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo180 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein25 g
Chất béo8 g
Bão hoà2.5 g
Không bão hoà5 g
Natri60 mg

Mức độ chế biến

55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Không có carbohydrate và đường
  • Mức độ chế biến thấp
  • Có chất béo bão hòa
  • Thiếu chất xơ
  • Thịt hỗn hợp có thể chứa nhiều mỡ hơn

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) là bao nhiêu?

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Nước dùng có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Nước dùng trong cơ sở dữ liệu này, nước dùng rau mùi tây và cần tây có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Thịt hỗn hợp (gà, heo, vịt) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.