pa-tê thịt thú rừng nấm

GI 20 · ThấpGL 1 / 100 g5/10

GI thấp

20 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 5/10
  • Nguồn protein tốt
  • Mức độ chế biến trung bình

pa-tê thịt thú rừng nấm có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

pa-tê thịt thú rừng nấm là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

210
Calo
5 g
Carbohydrate
13 g
Protein
15 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo210 kcal
Carbohydrate5 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ1.5 g
Hoà tan0.5 g
Không hoà tan1 g
Protein13 g
Chất béo15 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà8 g
Natri650 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein tốt
  • Chứa chất xơ từ nấm
  • Mức độ chế biến trung bình
  • Hàm lượng natri cao
  • Chứa chất béo bão hòa

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của pa-tê thịt thú rừng nấm là bao nhiêu?

pa-tê thịt thú rừng nấm có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

pa-tê thịt thú rừng nấm có phù hợp cho người kháng insulin không?

pa-tê thịt thú rừng nấm có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

pa-tê thịt thú rừng nấm ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

pa-tê thịt thú rừng nấm có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem pa-tê thịt thú rừng nấm trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.