thịt heo chiên xù sốt kem
GI thấp
GL 4 trên 100 g
- nguồn protein tốt
- đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
thịt heo chiên xù sốt kem có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).
Cập nhật 5 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt heo chiên xù sốt kem là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 220 kcal |
| Carbohydrate | 10 g |
| Đường (tổng) | 1.2 g |
| Tự nhiên | 0.4 g |
| Thêm vào | 0.8 g |
| Chất xơ | 0.7 g |
| Hoà tan | 0.2 g |
| Không hoà tan | 0.5 g |
| Protein | 16 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 4.5 g |
| Không bão hoà | 7.5 g |
| Natri | 540 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- nguồn protein tốt
- chứa một số chất béo không bão hòa
- đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- hàm lượng natri cao
- chứa đường bổ sung và chất béo bão hòa
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt heo chiên xù sốt kem là bao nhiêu?
thịt heo chiên xù sốt kem có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 4 trên 100 g.
thịt heo chiên xù sốt kem có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt heo chiên xù sốt kem có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
thịt heo chiên xù sốt kem ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
thịt heo chiên xù sốt kem có tải lượng đường huyết 4 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem thịt heo chiên xù sốt kem trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
