Da heo chiên giòn

Không có chỉ số đường huyết3/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng natri cao

Da heo chiên giòn không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 31 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Da heo chiên giòn là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

544
Calo
0 g
Carbohydrate
61 g
Protein
31 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo544 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein61 g
Chất béo31 g
Bão hoà11 g
Không bão hoà18 g
Natri1500 mg

Mức độ chế biến

85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Hàm lượng natri cao
  • Hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • Đã qua chế biến kỹ

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Da heo chiên giòn là bao nhiêu?

Da heo chiên giòn không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Da heo chiên giòn có phù hợp cho người kháng insulin không?

Da heo chiên giòn không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Da heo chiên giòn trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.