thịt bò đóng hộp

Không có chỉ số đường huyết4/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 4/10
  • hàm lượng protein cao
  • hàm lượng natri cao

thịt bò đóng hộp không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Thịt bò

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

thịt bò đóng hộp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

210
Calo
0 g
Carbohydrate
26 g
Protein
12 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo210 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein26 g
Chất béo12 g
Bão hoà5 g
Không bão hoà7 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • hàm lượng protein cao
  • nguồn cung cấp sắt bảo quản được lâu
  • hàm lượng natri cao
  • sản phẩm thịt chế biến sẵn
  • chứa chất béo bão hòa

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của thịt bò đóng hộp là bao nhiêu?

thịt bò đóng hộp không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

thịt bò đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?

thịt bò đóng hộp không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Dạng nào của Thịt bò có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Thịt bò trong cơ sở dữ liệu này, thịt bò khô có tải lượng đường huyết thấp nhất (1.8 trên 100 g).

Xem thịt bò đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.