Bò chiên
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Nguồn protein tuyệt vời
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Bò chiên không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Thịt bò
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bò chiên là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
260
Calo
0 g
Carbohydrate
31.9 g
Protein
13.7 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 260 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 31.9 g |
| Chất béo | 13.7 g |
| Bão hoà | 5.64 g |
| Không bão hoà | 6.45 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tuyệt vời
- Không ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Phương pháp nấu nướng có khả năng gây viêm
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bò chiên là bao nhiêu?
Bò chiên không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Bò chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bò chiên không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Thịt bò có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Thịt bò trong cơ sở dữ liệu này, thịt bò khô có tải lượng đường huyết thấp nhất (1.8 trên 100 g).
Xem Bò chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
