thịt bê nướng
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
- Chỉ số tải lượng đường huyết bằng không
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp so với protein thực vật
thịt bê nướng không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Thịt bê thường
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt bê nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 170 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Chất béo | 6 g |
| Bão hoà | 2.2 g |
| Không bão hoà | 3.8 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chỉ số tải lượng đường huyết bằng không
- Nguồn protein hoàn chỉnh chất lượng cao
- Mật độ vi chất dinh dưỡng thấp so với protein thực vật
- Tiềm ẩn chất béo bão hòa tùy thuộc vào cách chế biến
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt bê nướng là bao nhiêu?
thịt bê nướng không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
thịt bê nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
thịt bê nướng không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Dạng nào của Thịt bê thường có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Thịt bê thường trong cơ sở dữ liệu này, Thịt viên bê có tải lượng đường huyết thấp nhất (3 trên 100 g).
Xem thịt bê nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
