Thịt bê hầm
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Hàm lượng protein chất lượng cao dồi dào
- Đa dạng vi chất dinh dưỡng thấp
Thịt bê hầm chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 5 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Thịt bê thường
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt bê hầm là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 140 kcal |
| Carbohydrate | 1 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Chất béo | 5 g |
| Bão hoà | 2 g |
| Không bão hoà | 2.5 g |
| Natri | 60 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein chất lượng cao dồi dào
- Mức độ chế biến thấp
- Chỉ số đường huyết bằng không
- Đa dạng vi chất dinh dưỡng thấp
- Tác động tiềm ẩn cao đến IGF-1
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt bê hầm là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Thịt bê hầm chưa được đo. Chứa 1 g carbohydrate trên 100 g.
Thịt bê hầm có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Thịt bê hầm chưa được đo. Với 1 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Thịt bê thường có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Thịt bê thường trong cơ sở dữ liệu này, Thịt viên bê có tải lượng đường huyết thấp nhất (3 trên 100 g).
Xem Thịt bê hầm trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
