Taurin
Không có chỉ số đường huyết5/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- tải lượng đường huyết bằng không
- thiếu giá trị dinh dưỡng (sản phẩm rỗng)
Taurin không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Taurin là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
0
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 0 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
50%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- tải lượng đường huyết bằng không
- không thêm đường
- được chế biến tối thiểu (dưới dạng chất tinh khiết)
- thiếu giá trị dinh dưỡng (sản phẩm rỗng)
- chất bổ sung tổng hợp cô lập
- không có lợi ích trao đổi chất khi là thành phần độc lập
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Taurin là bao nhiêu?
Taurin không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Taurin có phù hợp cho người kháng insulin không?
Taurin không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Taurin trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
