cà ri Thái

GI 45 · ThấpGL 5 / 100 g6/10

GI thấp

45 GI

GL 5 trên 100 g

Điểm Logi 6/10

cà ri Thái có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).

Cập nhật 4 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

cà ri Thái là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

110

Calo

10 g

Carbohydrate

2.5 g

Protein

6 g

Chất béo

mỗi 100g

70%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Chỉ số đường huyết của cà ri Thái là bao nhiêu?

cà ri Thái có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 5 trên 100 g.

cà ri Thái có phù hợp cho người kháng insulin không?

cà ri Thái có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

cà ri Thái ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

cà ri Thái có tải lượng đường huyết 5 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem cà ri Thái trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.