Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non

GI 20 · ThấpGL 1 / 100 g7/10

GI thấp

20 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 7/10

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

3.5 g

Carbohydrate

2.5 g

Protein

1.2 g

Chất béo

mỗi 100g

55%

Vừa phải

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non là bao nhiêu?

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non có phù hợp cho người kháng insulin không?

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem Súp miso truyền thống với rong biển dulse và đậu phụ non trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.